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La Resiliencia
 

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La Resiliencia - Sylvie Rousseau
 
 
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Sylvie Rousseau

 ¿Qué es la Resiliencia?   ¿Se puede desarrollar y fortalecer?

 

 

Guía de cabecera que nos ofrece la ocasión de desarrollar y reforzar la  resiliencia, ésta es una obra inspirada en los trabajos de diversos psicólogos clínicos e investigadores.  Gracias a ella descubriremos las características individuales, familiares y ambientales de protección que originan la resiliencia, así como varias formas para estimularla.

 

Las estrategias descritas en este libro nos ayudarán a fortalecer nuestro proceso de crecimiento personal y a conseguir un mayor bienestar.  Si aprendemos a conocernos mejor, reforzaremos el poder sobre nuestra propia existencia y nuestros mecanismos de autodefensa emocional.

 

En esta obra se traza el camino de la resiliencia como la habilidad de sobreponerse a periodos de dolos emocional y traumas, por lo tanto, va dirigida a todas aquellas personas que se hayan enfrentado a contratiempos y a cualquier forma de dolor psíquico para demostrarles que si actuamos siempre con fortaleza frente a la adversidad podremos seguir siendo felices a pesar de...

Precio: $265.00 pesos
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